Tańce w Kręgu
Doświadczenie tańców grupowych z różnych zakątków świata, najczęściej w formie kręgu, jest karmiące i obdarowujące na wiele sposobów i na wielu poziomach.
Jest aktywnością ruchową, która aktywizuje ciało, przynosząc wszystkie związane z tym benefity dotyczące usprawnienia ciała i utrzymania go w dobrej kondycji.
Angażuje jednocześnie ciało i umysł, funkcje odpowiedzialne za poczucie rytmu, wyczucie nastroju i muzyki oraz te związane z przetwarzaniem informacji analitycznych, dotyczących formy ruchu, kroków i gestów. Jest więc aktywnością synchronizującą półkule mózgowe.
Pomaga odnaleźć wewnętrzną harmonię i spójność.
Jest doświadczeniem estetycznym, formą obcowania z pięknem muzyki i choreografii różnych kultur.
I wreszcie jest doświadczeniem bycia razem w szczególny sposób. Zarazem w pogłębionym kontakcie ze sobą i równocześnie z innymi a także z czymś większym niż my.
To aktywność, która rozpogadza, uwalnia napięcia z ciała i z umysłu, budzi wewnętrzny uśmiech i ma potencjał przywracania dziecięcej radości i jakości zabawy, niezależnie od wieku i sytuacji życiowej.
Podczas zajęć poznajemy i tańczymy tańce z różnych rejonów świata.
Doświadczamy wspólnoty bycia w tańcu, jej głębi i zabawy.
Znajomość tańców ani wcześniejsze doświadczenie taneczne nie jest wymagane.
