Living Dance Form - Taniec Życia - Warsztat Pracy z Ciałem
15 października 2010
Living Dance Form to metoda pracy z ciałem poprzez ruch. To rodzaj medytacji w tańcu. Przy muzyce i w ciszy będziemy smakować różnorodne jakości, uwagą i oddechem budzić uśpione zakamarki ciała i umysłu.
Pamięć przeszłych wydarzeń zmagazynowana w ciele uwolni się w tańcu, uważnym ruchu, wraz z oddechem. Ruch, oddech, taniec, to życie!
Zajęcia przeznaczone są dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Nie są konieczne żadne szczególne umiejętności ani doświadczenie, tylko chęć bycia z własnym ciałem i ciekawość!
22 października 2010
29 października 2010
Zapraszam na kolejny warsztat Living Dance Form w kolejny piątek!
Living Dance Form to metoda pracy z ciałem poprzez ruch, rodzaj medytacji w tańcu. Przy muzyce i w ciszy będziemy smakować różnorodne jakości, uwagą i oddechem budzić uśpione zakamarki ciała i umysłu.
Pamięć przeszłych wydarzeń zmagazynowana w ciele uwolni się w tańcu, uważnym ruchu, wraz z oddechem....
Living Dance Form to metoda pracy z ciałem poprzez ruch. To rodzaj medytacji w tańcu. Przy muzyce i w ciszy będziemy smakować różnorodne jakości, uwagą i oddechem budzić uśpione zakamarki ciała i umysłu.
Pamięć przeszłych wydarzeń zmagazynowana w ciele uwolni się w tańcu, uważnym ruchu, wraz z oddechem. Ruch, oddech, taniec, to życie!
Zajęcia przeznaczone są dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Nie są konieczne żadne szczególne umiejętności ani doświadczenie, tylko chęć bycia z własnym ciałem i ciekawość!
22 października 2010
29 października 2010
Zapraszam na kolejny warsztat Living Dance Form w kolejny piątek!
Living Dance Form to metoda pracy z ciałem poprzez ruch, rodzaj medytacji w tańcu. Przy muzyce i w ciszy będziemy smakować różnorodne jakości, uwagą i oddechem budzić uśpione zakamarki ciała i umysłu.
Pamięć przeszłych wydarzeń zmagazynowana w ciele uwolni się w tańcu, uważnym ruchu, wraz z oddechem....
Korzyści:
Nawiązanie i pogłębienie kontaktu z ciałem, zyskiwanie świadomości własnego ciała, Odkrywanie i rozwijanie możliwości oraz potrzeb tkwiących w ciele, Uwolnienie blokad związanych z zapisanymi w ciele przeszłymi doświadczeniami, Poszerzenie granic własnych możliwości, Rozbudzenie i ożywienie przejawiające się poczuciem energii oraz większą intensywnością odczuć, Na poziomie fizycznym uwolnienie toksyn nagromadzonych w tkankach, Pobudzenie i usprawnienie układu krążenia, ruchomości stawów, giętkości i sprężystości tkanek, Poszerzenie zakresu ruchliwości ciała, sprawności i wytrzymałości, Pogłębienie oddechu i poprawa ogólnej kondycji, Poprawa wyglądu i nastroju :) Zalety: Nie jest konieczne doświadczenie ani szczególnych umiejętności , Intensywność pracy każdy dostosowuje do własnych możliwości, Dzięki Living Dance Form praca nad sobą i dokonywanie istotnych zmian przestaje być tylko wysiłkiem i staje się przyjemnością. 3 grudnia 2010 |
Komentarze
Prześlij komentarz