Uśmiech w brzuchu - Living Dance Form - zajęcia pracy z ciałem
Brzuch, a właściwie podbrzusze - miejsce wrażliwości i mocy, źródło twórczości i seksu, płci i zmysłowości...
Zapraszam na kolejne zajęcia Living Dance form!
Niżej jedno z ćwiczeń z tych warsztatów, dla tych co nie mogą przyjść.
Ćwiczenie - Przyjemność:
Przypomnij sobie chwilę przyjemności, przywołaj to doznanie wszystkimi zmysłami i zacznij doświadczać teraz. Doświadczaj tej przyjemności intensywnie, całym ciałem oraz pozwól sobie na wyrażanie jej w swobodnym tańcu.
Kiedy już całkowicie w tym jesteś, czujesz jak każda komórka ciała wibruje przyjemnością, przenieś to doznanie do swego podbrzusza. Niech się całe w nim zmieści, niech się tam skondensuje, dodatkowo ogarnij je pomarańczowym blaskiem. Wzmagaj jego intensywność, czerp z niego radość i pozwalaj wyrażać w ruchu - teraz ruch wychodzi z wnętrza twego brzucha...
Oddychaj, czuj, ciesz się tym...
PRACOWNIA ul. Kordeckiego 52/14 Warszawa.
Wtorek 19 kwietnia godz. 17-18.15
Cena zajęć 25zł.
Informacje i zgłoszenia: 886 340 797, pracazcialem@snysny.pl
MIKROKLIMAT ul. Tarczyńska 9 Warszawa (przy Pl. Zawiszy tuż za hotelem Sobieski)
Czwartek 21 kwietnie godz. 12 - 13.15
Cena zajęć 30 zł, 25 w karnecie na 4 spotkania
Informacje i zgłoszenia:
886 340 797, pracazcialem@snysny.pl, MIKROKLIMAT
Uważasz ze post był ciekawy, zapisz się na bezpłatny newsletter o pracy z ciałem:
Komentarze
Prześlij komentarz